27.03.2024 19:10:00
"Педагогический калейдоскоп" - 27 марта
27.03.2024 16:00:00
Фестиваль "Золотая нотка - 2024". Окрытие
27.03.2024 15:27:00
Внимание! Вакансия
27.03.2024 13:34:00
Итоги дистанционного тура конкурса профессионального мастерства в системе д...
Меню д/с №63
Завтрак | - Каша геркулесовая молочная (150 г, 157.6 кКал, 5.1 г - белки, 7 г - жиры, 19.3 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (150 г, 73.1 кКал, 2.6 г - белки, 2.9 г - жиры, 10.2 г - углеводы) - Масло сливочное (5 г, 29.1 кКал, 0 г - белки, 3.2 г - жиры, 0 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (200 г, 92 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 42.4 г - углеводы) |
Обед | - Суп картофельный с рыбой и сметаной (150 г, 80.2 кКал, 1.2 г - белки, 3.4 г - жиры, 4.3 г - углеводы) - Котлета особая (60 г, 193.2 кКал, 10.6 г - белки, 13.4 г - жиры, 8.3 г - углеводы) - Каша пшенная вязкая (130 г, 97.9 кКал, 2.6 г - белки, 3.2 г - жиры, 14.5 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (150 г, 100.6 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 6.8 г - углеводы) - Хлеб ржаной (30 г, 61.5 кКал, 2.7 г - белки, 0.9 г - жиры, 13.2 г - углеводы) |
Полдник | - Кефир (100 г, 59 кКал, 2.8 г - белки, 3.2 г - жиры, 4.1 г - углеводы) |
Ужин | - Салат из сол. огурцов с луком (40 г, 24.3 кКал, 1.1 г - белки, 1.8 г - жиры, 0.8 г - углеводы) - Рыба, запеченная с гарниром под молочным соусом (160 г, 186 кКал, 5.2 г - белки, 7.2 г - жиры, 12.7 г - углеводы) - Чай (150 г, 0.5 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 0 г - углеводы) - Печенье (20 г, 81.2 кКал, 1.4 г - белки, 3.4 г - жиры, 13.4 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
Завтрак | - Каша геркулесовая молочная (200 г, 210.3 кКал, 6.8 г - белки, 9.4 г - жиры, 25.6 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (200 г, 99.9 кКал, 3.4 г - белки, 3.9 г - жиры, 14.1 г - углеводы) - Масло сливочное (7 г, 40.7 кКал, 0.1 г - белки, 4.5 г - жиры, 0 г - углеводы) - Повидло (30 г, 69 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 25.6 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
Доп. завтрак | - Сок фруктовый (200 г, 92 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 42.2 г - углеводы) |
Обед | - Салат зимний с зел.горошком (60 г, 55.8 кКал, 1.2 г - белки, 2.7 г - жиры, 5.1 г - углеводы) - Суп картофельный с рыбой и сметаной (200 г, 78.5 кКал, 1.5 г - белки, 2.5 г - жиры, 5.9 г - углеводы) - Котлета особая (60 г, 193.2 кКал, 10.6 г - белки, 13.4 г - жиры, 8.3 г - углеводы) - Каша пшенная вязкая (160 г, 122.4 кКал, 3.3 г - белки, 4.1 г - жиры, 18.2 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (200 г, 162.7 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 10 г - углеводы) - Хлеб ржаной (40 г, 82 кКал, 3.6 г - белки, 1.2 г - жиры, 17.6 г - углеводы) |
Ужин | - Салат из сол. огурцов с луком (60 г, 43.8 кКал, 1.6 г - белки, 3.5 г - жиры, 1.1 г - углеводы) - Рыба, запеченная с гарниром под молочным соусом (210 г, 252 кКал, 6.9 г - белки, 9.7 г - жиры, 17.1 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 28.6 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Печенье (20 г, 81.2 кКал, 1.4 г - белки, 3.4 г - жиры, 13.4 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 82 кКал, 2.6 г - белки, 0 г - жиры, 16.6 г - углеводы) |