23.12.2024 08:00:00
Обожаю гололёд… четыре «шпагата», пять «ласточек» и я – дома!
20.12.2024 10:30:00
Новогодний джинсовый квиз в "Планете детства "Лада"
20.12.2024 08:00:00
Общественные проект "Родители - ЗА безопасное детство" маршрут А-4
18.12.2024 12:00:00
Городские новогодние мероприятия
Меню д/с №63
| Завтрак | - Суп молочный с макаронными изделиями (150 г, 82.6 кКал, 4.3 г - белки, 5.6 г - жиры, 19.7 г - углеводы) - Кофейный напиток (150 г, 15.2 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 6.6 г - углеводы) - Морковь порционно (15 г, 5.3 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.1 г - углеводы) - Сыр (7 г, 22.4 кКал, 1.5 г - белки, 1.8 г - жиры, 0 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (20 г, 41 кКал, 1.3 г - белки, 0 г - жиры, 8.3 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (100 г, 46 кКал, 0 г - белки, 0.1 г - жиры, 21.2 г - углеводы) |
| Обед | - Щи из свежей капусты с картофелем, мясом и сметаной (150 г, 81.9 кКал, 5 г - белки, 5.6 г - жиры, 6.9 г - углеводы) - Запеканка из печени с рисом (80 г, 133.8 кКал, 10.8 г - белки, 7 г - жиры, 11.3 г - углеводы) - Картофельное пюре (120 г, 95.9 кКал, 2.6 г - белки, 3.3 г - жиры, 13.5 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (150 г, 16.8 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 7 г - углеводы) - Укроп (1 г, 0.5 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 82 кКал, 2.6 г - белки, 0 г - жиры, 16.6 г - углеводы) |
| Полдник | - Бифидок (100 г, 50 кКал, 2.8 г - белки, 2.5 г - жиры, 4 г - углеводы) |
| Ужин | - Биточки особые (50 г, 142 кКал, 9.1 г - белки, 11.4 г - жиры, 6.6 г - углеводы) - Каша пшеничная вязкая (100 г, 101.7 кКал, 2.9 г - белки, 3.1 г - жиры, 15.5 г - углеводы) - Пирожок с картофелем (45 г, 119.2 кКал, 3.2 г - белки, 4.9 г - жиры, 17.3 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.5 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Хлеб ржаной (30 г, 61.5 кКал, 2.7 г - белки, 0.9 г - жиры, 13.2 г - углеводы) |
| Завтрак | - Суп молочный с макаронными изделиями (200 г, 112.3 кКал, 5.7 г - белки, 7.8 г - жиры, 26.3 г - углеводы) - Кофейный напиток (200 г, 21.9 кКал, 0.2 г - белки, 0.1 г - жиры, 9.3 г - углеводы) - Морковь порционно (20 г, 7 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.4 г - углеводы) - Сыр (10 г, 32 кКал, 2.1 г - белки, 2.6 г - жиры, 0 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (180 г, 82.8 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 38 г - углеводы) |
| Обед | - Щи из свежей капусты с картофелем, мясом и сметаной (200 г, 113.3 кКал, 6.3 г - белки, 8 г - жиры, 9.1 г - углеводы) - Запеканка из печени с рисом (100 г, 177.3 кКал, 14.2 г - белки, 9.4 г - жиры, 14.5 г - углеводы) - Картофельное пюре (130 г, 108.7 кКал, 2.9 г - белки, 4.1 г - жиры, 14.6 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (200 г, 25.8 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 10.3 г - углеводы) - Укроп (2 г, 0.7 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 82 кКал, 2.6 г - белки, 0 г - жиры, 16.6 г - углеводы) |
| Ужин | - Биточки особые (60 г, 177.2 кКал, 11.2 г - белки, 13.4 г - жиры, 10.1 г - углеводы) - Каша пшеничная вязкая (130 г, 125.8 кКал, 3.8 г - белки, 3.2 г - жиры, 20.4 г - углеводы) - Пирожок с картофелем (60 г, 170.6 кКал, 4.7 г - белки, 6.9 г - жиры, 25.2 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 11.8 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Хлеб ржаной (40 г, 82 кКал, 3.6 г - белки, 1.2 г - жиры, 17.6 г - углеводы) |