17.04.2024 19:10:00
Трудовые династии нашей организации АНО ДО «Планета детства «Лада»
17.04.2024 17:03:00
Общественный проект «Родители - ЗА безопасное детство!» ДС 63
17.04.2024 13:56:00
Бронирование детских летних путевок
15.04.2024 18:05:00
День Открытых Дверей в АНО ДО "Планета детства "Лада"
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша пшеничная молочная (150 г, 139.4 кКал, 5.3 г - белки, 6 г - жиры, 17.7 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 20.5 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Сыр (7 г, 22.4 кКал, 1.5 г - белки, 1.8 г - жиры, 0 г - углеводы) - Батон (20 г, 48 кКал, 1.7 г - белки, 0.3 г - жиры, 10.2 г - углеводы) - Масло сливочное (5 г, 29.1 кКал, 0 г - белки, 3.2 г - жиры, 0 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (140 г, 564.2 кКал, 0.6 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Обед | - Салат зимний с зел.горошком (40 г, 37.9 кКал, 0.8 г - белки, 1.8 г - жиры, 3.5 г - углеводы) - Свекольник с мясом, сметаной и яйцом (150 г, 103.9 кКал, 5.2 г - белки, 5.9 г - жиры, 5.7 г - углеводы) - Рыба тушеная с овощами и томатом (100 г, 105.2 кКал, 1.4 г - белки, 5.1 г - жиры, 3.8 г - углеводы) - Макароны отварные с маслом (80 г, 109.9 кКал, 3.1 г - белки, 2.2 г - жиры, 19.3 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (150 г, 42.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 10.4 г - углеводы) - Хлеб ржаной (40 г, 82 кКал, 3.6 г - белки, 1.2 г - жиры, 17.6 г - углеводы) |
| Полдник | - Сок фруктовый (для яслей) (100 г, 46 кКал, 0 г - белки, 0.1 г - жиры, 21.2 г - углеводы) |
| Ужин | - Омлет из яиц (145 г, 186.1 кКал, 10.7 г - белки, 12.3 г - жиры, 9 г - углеводы) - Рагу и з овощей (170 г, 151.4 кКал, 3.7 г - белки, 5.4 г - жиры, 16.5 г - углеводы) - Крендель сахарный (50 г, 181.4 кКал, 4.3 г - белки, 4.4 г - жиры, 31.6 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 20.5 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 82 кКал, 2.6 г - белки, 0 г - жиры, 16.6 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша пшеничная молочная (200 г, 200.5 кКал, 7.7 г - белки, 7.9 г - жиры, 26.6 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 28.6 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Батон (30 г, 78.6 кКал, 2.3 г - белки, 0.9 г - жиры, 16.3 г - углеводы) - Масло сливочное (7 г, 40.7 кКал, 0.1 г - белки, 4.5 г - жиры, 0 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (150 г, 604.5 кКал, 0.6 г - белки, 0 г - жиры, 13.4 г - углеводы) |
| Обед | - Салат зимний с зел.горошком (60 г, 55.8 кКал, 1.2 г - белки, 2.7 г - жиры, 5.1 г - углеводы) - Свекольник с мясом, сметаной и яйцом (200 г, 139.4 кКал, 6.4 г - белки, 8.1 г - жиры, 7.6 г - углеводы) - Рыба тушеная с овощами и томатом (140 г, 148.7 кКал, 2 г - белки, 7.1 г - жиры, 5.3 г - углеводы) - Макароны отварные (150 г, 195.4 кКал, 5.6 г - белки, 3.8 г - жиры, 34.7 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (200 г, 56.8 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 14 г - углеводы) - Хлеб ржаной (40 г, 82 кКал, 3.6 г - белки, 1.2 г - жиры, 17.6 г - углеводы) |
| Ужин | - Омлет (150 г, 192.6 кКал, 12.6 г - белки, 14.5 г - жиры, 3.8 г - углеводы) - Рагу из овощей (200 г, 183.7 кКал, 4.4 г - белки, 7 г - жиры, 19.5 г - углеводы) - Крендель сахарный (50 г, 189.7 кКал, 4.3 г - белки, 4.4 г - жиры, 33.7 г - углеводы) - Кофейный напиток (200 г, 38.7 кКал, 0.2 г - белки, 0.1 г - жиры, 9.3 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (50 г, 102.5 кКал, 3.3 г - белки, 0 г - жиры, 20.8 г - углеводы) |