20.11.2024 16:00:00
Пищевая аллергия или вкусовые предпочтения ребёнка: «за» и «против»?
16.11.2024 08:00:00
Приходи в нашу команду!
15.11.2024 16:35:00
Флешмоб "Воспитатель года - 2024" АНО ДО "Планета детства "Лада"
14.11.2024 12:00:00
«Воспитатель года АНО ДО «Планета детства «Лада»-2024
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша манная с печеньем (150 г, 119.6 кКал, 5.3 г - белки, 7.7 г - жиры, 31.6 г - углеводы) - Кофейный напиток (150 г, 15.2 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 6.6 г - углеводы) - Морковь порционно (15 г, 5.3 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.1 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (20 г, 41 кКал, 1.3 г - белки, 0 г - жиры, 8.3 г - углеводы) - Масло сливочное (5 г, 33.1 кКал, 0.1 г - белки, 3.6 г - жиры, 0.1 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (200 г, 92 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 42.4 г - углеводы) |
| Обед | - Салат витаминный (50 г, 45.9 кКал, 0.6 г - белки, 2.7 г - жиры, 5.8 г - углеводы) - Щи донские со сметаной (150 г, 66.3 кКал, 4.9 г - белки, 3.2 г - жиры, 5.6 г - углеводы) - Шницель особый (60 г, 177.2 кКал, 11.2 г - белки, 13.4 г - жиры, 10.1 г - углеводы) - Каша ячневая вязкая (130 г, 117.2 кКал, 3 г - белки, 3.2 г - жиры, 20.8 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (150 г, 88.6 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 6.8 г - углеводы) - Укроп (1 г, 0.5 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Полдник | - Кефир (100 г, 59 кКал, 2.8 г - белки, 3.2 г - жиры, 4.1 г - углеводы) |
| Ужин | - Котлета рыбная (60 г, 100.7 кКал, 7 г - белки, 4.3 г - жиры, 10.5 г - углеводы) - Картофельное пюре (130 г, 108.7 кКал, 2.9 г - белки, 4.1 г - жиры, 14.6 г - углеводы) - Пирожок с капустой (45 г, 109.4 кКал, 3.5 г - белки, 4.5 г - жиры, 16.2 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.5 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Хлеб ржаной (30 г, 61.5 кКал, 2.7 г - белки, 0.9 г - жиры, 13.2 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша манная с печеньем (200 г, 158.9 кКал, 7 г - белки, 10.2 г - жиры, 42.1 г - углеводы) - Кофейный напиток (200 г, 21.9 кКал, 0.2 г - белки, 0.1 г - жиры, 9.3 г - углеводы) - Масло сливочное (7 г, 46.3 кКал, 0.2 г - белки, 5 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Морковь порционно (20 г, 7 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.4 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (180 г, 82.8 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 38 г - углеводы) |
| Обед | - Салат витаминный (60 г, 48.8 кКал, 0.8 г - белки, 2.7 г - жиры, 6.3 г - углеводы) - Щи донские со сметаной (200 г, 82.8 кКал, 6.8 г - белки, 3.9 г - жиры, 7.1 г - углеводы) - Шницель особый (70 г, 203.9 кКал, 13.1 г - белки, 15.3 г - жиры, 11.8 г - углеводы) - Каша ячневая вязкая (160 г, 145.7 кКал, 3.7 г - белки, 4.1 г - жиры, 25.9 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (200 г, 145.9 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 10 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 82 кКал, 2.6 г - белки, 0 г - жиры, 16.6 г - углеводы) - Укроп (1 г, 0.5 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 0.1 г - углеводы) |
| Ужин | - Котлета рыбная (90 г, 145.8 кКал, 10.5 г - белки, 6 г - жиры, 15.6 г - углеводы) - Картофельное пюре (160 г, 134.1 кКал, 3.5 г - белки, 5.2 г - жиры, 17.9 г - углеводы) - Пирожок с капустой (80 г, 214.6 кКал, 6.1 г - белки, 8.9 г - жиры, 30.9 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 11.8 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Хлеб ржаной (40 г, 82 кКал, 3.6 г - белки, 1.2 г - жиры, 17.6 г - углеводы) |