Главное
Новости
Все новости
08.10.2026 11:51:01
Внимание! Технические сложности!
05.10.2026 15:44:04
«Планета детства «Лада» приветствует будущих коллег: партнерство с ТСПК в р...
05.10.2026 08:27:00
С днем учителя - 2026!
02.10.2026 09:50:09
«Крышки-неваляшки»: маленькие крышечки — большая ответственность!
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша "Дружба" (150 г, 135.8 кКал, 5 г - белки, 5.3 г - жиры, 18.4 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.7 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Морковь порционно (15 г, 4.7 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 0.9 г - углеводы) - Сыр (7 г, 17.5 кКал, 0.8 г - белки, 1.1 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Батон (20 г, 56.8 кКал, 1.6 г - белки, 0.7 г - жиры, 10.9 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (120 г, 48 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 10.7 г - углеводы) |
| Обед | - Суп из овощей с мясом и сметаной (150 г, 90.1 кКал, 5.1 г - белки, 5.5 г - жиры, 5.6 г - углеводы) - Тефтели рыбные (100 г, 150.5 кКал, 12.3 г - белки, 5.4 г - жиры, 13.5 г - углеводы) - Картофельное пюре (130 г, 109 кКал, 2.8 г - белки, 3.9 г - жиры, 15.8 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (150 г, 30.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 10.4 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 98 кКал, 2.2 г - белки, 0 г - жиры, 20.8 г - углеводы) |
| Полдник | - Сок фруктовый (для яслей) (100 г, 58 кКал, 0 г - белки, 0.1 г - жиры, 15 г - углеводы) |
| Ужин | - Салат из свежих томатов (40 г, 23.4 кКал, 0.4 г - белки, 1.8 г - жиры, 1.3 г - углеводы) - Омлет из яиц (145 г, 173.6 кКал, 5.9 г - белки, 11.5 г - жиры, 8.7 г - углеводы) - Пирожок с яблоками (45 г, 100.8 кКал, 1.4 г - белки, 4.9 г - жиры, 20.1 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (150 г, 60.6 кКал, 2.9 г - белки, 2.8 г - жиры, 9 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (30 г, 63.3 кКал, 0.8 г - белки, 0 г - жиры, 12.3 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша "Дружба" (200 г, 180.7 кКал, 6.6 г - белки, 7 г - жиры, 24.5 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 12 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Батон (30 г, 85.2 кКал, 2.4 г - белки, 1 г - жиры, 16.3 г - углеводы) - Морковь порционно (20 г, 6.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.3 г - углеводы) - Сыр (10 г, 25 кКал, 1.2 г - белки, 1.6 г - жиры, 0.1 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (140 г, 56 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Обед | - Суп из овощей с мясом и сметаной (200 г, 123 кКал, 6.6 г - белки, 7.5 г - жиры, 7.9 г - углеводы) - Тефтели рыбные (120 г, 186.9 кКал, 14.8 г - белки, 6.8 г - жиры, 17 г - углеводы) - Картофельное пюре (150 г, 117.8 кКал, 3.3 г - белки, 3.5 г - жиры, 18.5 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (200 г, 40 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 14 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (50 г, 122.5 кКал, 2.8 г - белки, 0 г - жиры, 26 г - углеводы) |
| Ужин | - Салат из свежих томатов (50 г, 33.1 кКал, 0.5 г - белки, 2.7 г - жиры, 1.6 г - углеводы) - Омлет из яиц (145 г, 173.6 кКал, 5.9 г - белки, 11.5 г - жиры, 8.7 г - углеводы) - Пирожок с яблоками (60 г, 144.7 кКал, 2.2 г - белки, 6.8 г - жиры, 28.9 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (200 г, 82.1 кКал, 3.9 г - белки, 3.8 г - жиры, 12.4 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (40 г, 84.4 кКал, 1 г - белки, 0 г - жиры, 16.4 г - углеводы) |