Главное
Новости
Все новости
04.02.2026
Профсоюз! Сотовая связь! Мегафон!
02.02.2026
Профсоюз! Соревнования! Плавание!
30.01.2026 16:50:00
Волшебство, созданное детьми: как завершился зимний сезон «Культурных сезон...
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша манная с печеньем (150 г, 141.4 кКал, 5.2 г - белки, 6.9 г - жиры, 27.3 г - углеводы) - Кофейный напиток (150 г, 12.9 кКал, 0.5 г - белки, 0.3 г - жиры, 5.2 г - углеводы) - Морковь порционно (15 г, 4.7 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 0.9 г - углеводы) - Сыр (7 г, 19.5 кКал, 1.5 г - белки, 1.5 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (20 г, 41 кКал, 1.3 г - белки, 0 г - жиры, 8.3 г - углеводы) - Масло сливочное (5 г, 33 кКал, 0 г - белки, 3.6 г - жиры, 0 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (200 г, 116 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 30 г - углеводы) |
| Обед | - Свекла отварная (50 г, 21.5 кКал, 0.8 г - белки, 0.1 г - жиры, 4.4 г - углеводы) - Щи донские со сметаной (150 г, 69.6 кКал, 5.4 г - белки, 2.6 г - жиры, 6.1 г - углеводы) - Шницель особый (60 г, 191.9 кКал, 10.6 г - белки, 13.9 г - жиры, 7.9 г - углеводы) - Каша ячневая вязкая (130 г, 109.3 кКал, 2.8 г - белки, 3.2 г - жиры, 17.3 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (150 г, 16 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 6.8 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 82 кКал, 2.6 г - белки, 0 г - жиры, 16.6 г - углеводы) |
| Полдник | - Кефир (100 г, 59 кКал, 2.8 г - белки, 3.2 г - жиры, 4.1 г - углеводы) |
| Ужин | - Котлета рыбная (60 г, 102 кКал, 7.8 г - белки, 4 г - жиры, 9.8 г - углеводы) - Картофельное пюре (130 г, 112.1 кКал, 2.8 г - белки, 4.3 г - жиры, 15.7 г - углеводы) - Пирожок с капустой (45 г, 105.9 кКал, 3.4 г - белки, 6.2 г - жиры, 14.6 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.7 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2.7 г - белки, 0.9 г - жиры, 13.2 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша манная с печеньем (200 г, 187.9 кКал, 6.9 г - белки, 9.1 г - жиры, 36.3 г - углеводы) - Кофейный напиток (200 г, 18.5 кКал, 0.7 г - белки, 0.4 г - жиры, 7.3 г - углеводы) - Масло сливочное (7 г, 46.1 кКал, 0 г - белки, 5.1 г - жиры, 0 г - углеводы) - Морковь порционно (20 г, 6.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.3 г - углеводы) - Сыр (10 г, 27.9 кКал, 2.2 г - белки, 2.1 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (180 г, 82.8 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 38 г - углеводы) |
| Обед | - Свекла отварная (60 г, 25.4 кКал, 0.9 г - белки, 0.1 г - жиры, 5.2 г - углеводы) - Щи донские со сметаной (200 г, 88.1 кКал, 7.5 г - белки, 3 г - жиры, 7.7 г - углеводы) - Шницель особый (70 г, 221.5 кКал, 12.3 г - белки, 15.9 г - жиры, 9.2 г - углеводы) - Каша ячневая вязкая (160 г, 135.9 кКал, 3.4 г - белки, 4 г - жиры, 21.5 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (200 г, 24.5 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 10 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 82 кКал, 2.6 г - белки, 0 г - жиры, 16.6 г - углеводы) |
| Ужин | - Котлета рыбная (90 г, 148.3 кКал, 11.6 г - белки, 5.5 г - жиры, 14.4 г - углеводы) - Картофельное пюре (160 г, 138.3 кКал, 3.4 г - белки, 5.3 г - жиры, 19.3 г - углеводы) - Пирожок с капустой (80 г, 204.8 кКал, 5.7 г - белки, 12.4 г - жиры, 27.9 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 12 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Хлеб ржаной (40 г, 82 кКал, 3.6 г - белки, 1.2 г - жиры, 17.6 г - углеводы) |