Главное
Новости
Все новости
09.07.2026 14:23:11
VI Ретрофестиваль «Жигули» — мы там будем!
09.07.2026 08:04:16
Безопасность граждан — общая задача, и здесь важна роль каждого из нас!
08.07.2026 07:00:00
С Днем Семьи, Любви и Верности - 2026, поздравление от директора АНО ДО "Пл...
07.07.2026 08:59:01
Итоги Конкурса «Мистер и Мисс дежурные»
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша кукурузная молочная (150 г, 144.7 кКал, 5.5 г - белки, 5.4 г - жиры, 20.1 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (150 г, 60.6 кКал, 2.9 г - белки, 2.8 г - жиры, 9 г - углеводы) - Масло сливочное (5 г, 33 кКал, 0 г - белки, 3.6 г - жиры, 0 г - углеводы) - Сыр (7 г, 19.5 кКал, 1.5 г - белки, 1.5 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (20 г, 51.4 кКал, 1.7 г - белки, 0.3 г - жиры, 10.4 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (150 г, 87 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 22.5 г - углеводы) |
| Обед | - Уха с крупой и сметаной (150 г, 81.6 кКал, 5.1 г - белки, 2.7 г - жиры, 9.3 г - углеводы) - Котлета особая (50 г, 162.4 кКал, 8.8 г - белки, 11.8 г - жиры, 6.5 г - углеводы) - Каша гречневая вязкая (100 г, 90 кКал, 3 г - белки, 2.9 г - жиры, 13 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (150 г, 16 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 6.8 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (40 г, 84.4 кКал, 3 г - белки, 0.7 г - жиры, 16.4 г - углеводы) - Икра кабачковая (пром) (30 г, 36.6 кКал, 0.6 г - белки, 2.7 г - жиры, 2.6 г - углеводы) |
| Полдник | - Кефир (100 г, 59 кКал, 2.8 г - белки, 3.2 г - жиры, 4.1 г - углеводы) |
| Ужин | - Салат из сол. огурцов с луком (40 г, 20.7 кКал, 0.3 г - белки, 1.8 г - жиры, 0.8 г - углеводы) - Биточки "морские" из отварной рыбы (70 г, 102.7 кКал, 7.9 г - белки, 4.9 г - жиры, 7.6 г - углеводы) - Картофельное пюре (130 г, 112.1 кКал, 2.8 г - белки, 4.3 г - жиры, 15.7 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.7 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Печенье (20 г, 52 кКал, 1.4 г - белки, 4.4 г - жиры, 37.4 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 77.1 кКал, 2.6 г - белки, 0.4 г - жиры, 15.6 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша кукурузная молочная (200 г, 188.1 кКал, 7.3 г - белки, 6.7 г - жиры, 26.9 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (200 г, 82.1 кКал, 3.9 г - белки, 3.8 г - жиры, 12.4 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 77.1 кКал, 2.6 г - белки, 0.4 г - жиры, 15.6 г - углеводы) - Сыр (10 г, 27.9 кКал, 2.2 г - белки, 2.1 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Масло сливочное (7 г, 46.1 кКал, 0 г - белки, 5.1 г - жиры, 0 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (180 г, 82.8 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 38 г - углеводы) |
| Обед | - Уха с крупой и сметаной (200 г, 115.6 кКал, 7.8 г - белки, 4 г - жиры, 12.1 г - углеводы) - Котлета особая (60 г, 191.9 кКал, 10.6 г - белки, 13.9 г - жиры, 7.9 г - углеводы) - Каша гречневая вязкая (130 г, 119.1 кКал, 3.9 г - белки, 3.9 г - жиры, 17.2 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (200 г, 24.5 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 10 г - углеводы) - Икра кабачковая (пром) (40 г, 48.8 кКал, 0.8 г - белки, 3.6 г - жиры, 3.4 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (50 г, 105.5 кКал, 3.8 г - белки, 0.9 г - жиры, 20.5 г - углеводы) |
| Ужин | - Салат из сол. огурцов с луком (50 г, 29.9 кКал, 0.4 г - белки, 2.7 г - жиры, 1 г - углеводы) - Биточки "морские" из отварной рыбы (80 г, 131.7 кКал, 9.3 г - белки, 6.9 г - жиры, 9.1 г - углеводы) - Картофельное пюре (160 г, 138.3 кКал, 3.4 г - белки, 5.3 г - жиры, 19.3 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 12 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Печенье (20 г, 52 кКал, 1.4 г - белки, 4.4 г - жиры, 37.4 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 102.8 кКал, 3.4 г - белки, 0.5 г - жиры, 20.8 г - углеводы) |