Главное
Новости
Все новости
23.10.2026 06:00:00
Яблоки - плоды здоровья!!!
21.10.2026 15:49:10
С любовью для главных кулинаров: как в детских садах поздравили работников ...
20.10.2026 08:06:40
С Днём повара!
19.10.2026 15:02:35
Итоги проведения конкурса-акции «Хочу, как в детском саду!» - 2026
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша пшенная молочная (150 г, 136.4 кКал, 5.3 г - белки, 5.2 г - жиры, 17.9 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (150 г, 60.6 кКал, 2.9 г - белки, 2.8 г - жиры, 9 г - углеводы) - Морковь порционно (15 г, 4.7 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 0.9 г - углеводы) - Сыр (7 г, 17.5 кКал, 0.8 г - белки, 1.1 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Батон (20 г, 56.8 кКал, 1.6 г - белки, 0.7 г - жиры, 10.9 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (120 г, 48 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 10.7 г - углеводы) |
| Обед | - Борщ со сметаной и мясом (150 г, 98.7 кКал, 5.2 г - белки, 5.6 г - жиры, 8.1 г - углеводы) - Суфле из рыбы (60 г, 93.9 кКал, 8.8 г - белки, 5.2 г - жиры, 2.8 г - углеводы) - Каша рисовая вязкая (100 г, 84.3 кКал, 1.5 г - белки, 2.1 г - жиры, 14.8 г - углеводы) - Соус сметанный (30 г, 26.1 кКал, 0.3 г - белки, 2.4 г - жиры, 0.9 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (150 г, 30.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 10.4 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (40 г, 84.4 кКал, 1 г - белки, 0 г - жиры, 16.4 г - углеводы) |
| Полдник | - Сок фруктовый (для яслей) (100 г, 58 кКал, 0 г - белки, 0.1 г - жиры, 15 г - углеводы) |
| Ужин | - Омлет натуральный (120 г, 167.3 кКал, 5.7 г - белки, 12.4 г - жиры, 2.4 г - углеводы) - Картофель запеченый (100 г, 140.4 кКал, 2.7 г - белки, 5 г - жиры, 21.3 г - углеводы) - Чай (150 г, 0.7 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 0 г - углеводы) - Мармелад (20 г, 64.2 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 15.9 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 73.5 кКал, 1.7 г - белки, 0 г - жиры, 15.6 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша пшенная молочная (200 г, 181.4 кКал, 7.1 г - белки, 7 г - жиры, 23.9 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (200 г, 82.1 кКал, 3.9 г - белки, 3.8 г - жиры, 12.4 г - углеводы) - Батон (30 г, 85.2 кКал, 2.4 г - белки, 1 г - жиры, 16.3 г - углеводы) - Морковь порционно (20 г, 6.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.3 г - углеводы) - Сыр (10 г, 25 кКал, 1.2 г - белки, 1.6 г - жиры, 0.1 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (140 г, 56 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Обед | - Борщ со сметаной и мясом (200 г, 128.3 кКал, 6.4 г - белки, 7.6 г - жиры, 9.9 г - углеводы) - Суфле из рыбы (80 г, 119.7 кКал, 12 г - белки, 6.1 г - жиры, 4.5 г - углеводы) - Каша рисовая вязкая (130 г, 111.4 кКал, 1.9 г - белки, 2.8 г - жиры, 19.6 г - углеводы) - Соус сметанный (30 г, 26.1 кКал, 0.3 г - белки, 2.4 г - жиры, 0.9 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (200 г, 40 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 14 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (50 г, 105.5 кКал, 1.3 г - белки, 0 г - жиры, 20.5 г - углеводы) |
| Ужин | - Омлет натуральный (140 г, 196.6 кКал, 6.6 г - белки, 14.7 г - жиры, 2.8 г - углеводы) - Картофель запеченый (100 г, 140.4 кКал, 2.7 г - белки, 5 г - жиры, 21.3 г - углеводы) - Чай (200 г, 0.8 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 0 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 98 кКал, 2.2 г - белки, 0 г - жиры, 20.8 г - углеводы) - Мармелад (20 г, 64.2 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 15.9 г - углеводы) |