Главное
Новости
Все новости
18.07.2025
Лето - это счастливое время детства!
11.07.2025
"Все мы родом с "Планеты Детства"
08.07.2025 08:00:00
С Днем Семьи, Любви и Верности - 2025
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша "Дружба" (150 г, 116.6 кКал, 5 г - белки, 6.5 г - жиры, 22.7 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.5 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Батон (20 г, 48 кКал, 1.7 г - белки, 0.3 г - жиры, 10.2 г - углеводы) - Сыр (7 г, 22.4 кКал, 1.5 г - белки, 1.8 г - жиры, 0 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (120 г, 52.8 кКал, 0.5 г - белки, 0.5 г - жиры, 11.8 г - углеводы) |
| Обед | - Суп из овощей с мясом и сметаной (150 г, 77 кКал, 4.9 г - белки, 5.6 г - жиры, 6.1 г - углеводы) - Тефтели рыбные (70 г, 101.1 кКал, 7.9 г - белки, 4.9 г - жиры, 10.2 г - углеводы) - Картофельное пюре (130 г, 108.7 кКал, 2.9 г - белки, 4.1 г - жиры, 14.6 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (150 г, 30.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 10.4 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 82 кКал, 2.6 г - белки, 0 г - жиры, 16.6 г - углеводы) |
| Полдник | - Сок фруктовый (для яслей) (100 г, 46 кКал, 0 г - белки, 0.1 г - жиры, 21.2 г - углеводы) |
| Ужин | - Салат картофельный (50 г, 62.5 кКал, 1 г - белки, 2.7 г - жиры, 6.5 г - углеводы) - Омлет из яиц (145 г, 144.7 кКал, 10.7 г - белки, 11.4 г - жиры, 13 г - углеводы) - Пирожок с яблоками (45 г, 107.4 кКал, 2.7 г - белки, 3.3 г - жиры, 21.6 г - углеводы) - Кофейный напиток (150 г, 15.2 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 6.6 г - углеводы) - Хлеб ржаной (30 г, 61.5 кКал, 2.7 г - белки, 0.9 г - жиры, 13.2 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша "Дружба" (200 г, 155 кКал, 6.7 г - белки, 8.6 г - жиры, 30.3 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 11.8 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Сыр (10 г, 32 кКал, 2.1 г - белки, 2.6 г - жиры, 0 г - углеводы) - Батон (30 г, 78.6 кКал, 2.3 г - белки, 0.9 г - жиры, 16.3 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (140 г, 61.6 кКал, 0.6 г - белки, 0.6 г - жиры, 13.7 г - углеводы) |
| Обед | - Суп из овощей с мясом и сметаной (200 г, 107.3 кКал, 6.3 г - белки, 7.6 г - жиры, 8.5 г - углеводы) - Тефтели рыбные (100 г, 138.6 кКал, 11.3 г - белки, 6.6 г - жиры, 14.6 г - углеводы) - Картофельное пюре (150 г, 116.1 кКал, 3.3 г - белки, 3.6 г - жиры, 17 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (200 г, 40 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 14 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (50 г, 102.5 кКал, 3.3 г - белки, 0 г - жиры, 20.8 г - углеводы) |
| Ужин | - Салат картофельный с соленым огурцом (50 г, 52.1 кКал, 1 г - белки, 2.7 г - жиры, 4.4 г - углеводы) - Омлет из яиц (145 г, 144.7 кКал, 10.7 г - белки, 11.4 г - жиры, 13 г - углеводы) - Пирожок с яблоками (60 г, 153.7 кКал, 3.9 г - белки, 4.4 г - жиры, 31 г - углеводы) - Кофейный напиток (200 г, 21.9 кКал, 0.2 г - белки, 0.1 г - жиры, 9.3 г - углеводы) - Хлеб ржаной (40 г, 82 кКал, 3.6 г - белки, 1.2 г - жиры, 17.6 г - углеводы) |