Главное
Новости
Все новости
18.12.2025 16:00:00
Конкурс "Детский сад года" - в Самаре! Победа!
17.12.2025 14:00:00
Фестиваль «Золотая нотка -2025»: неделя, в которой звенела душа
17.12.2025 10:30:00
Расширяем пищевой рацион ребенка: о чем нужно помнить?
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша "Дружба" (150 г, 130.1 кКал, 3.7 г - белки, 4.4 г - жиры, 18.4 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.5 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (20 г, 41 кКал, 1.3 г - белки, 0 г - жиры, 8.3 г - углеводы) - Масло сливочное (5 г, 33.1 кКал, 0.2 г - белки, 3.6 г - жиры, 0.1 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (200 г, 116 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 30 г - углеводы) |
| Обед | - Суп сборный с курицей (150 г, 106.9 кКал, 3.6 г - белки, 4 г - жиры, 7.2 г - углеводы) - Плов из отварной курицы и риса (140 г, 263.2 кКал, 6.4 г - белки, 13.3 г - жиры, 22.7 г - углеводы) - Икра свекольная (40 г, 37.4 кКал, 0 г - белки, 2.5 г - жиры, 4 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (150 г, 30.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 10.4 г - углеводы) - Хлеб ржаной (40 г, 82 кКал, 3.6 г - белки, 1.2 г - жиры, 17.6 г - углеводы) |
| Полдник | - Бифидок (100 г, 50 кКал, 2.8 г - белки, 2.5 г - жиры, 4 г - углеводы) |
| Ужин | - Сырники (130 г, 261.3 кКал, 13.6 г - белки, 6.1 г - жиры, 21.5 г - углеводы) - Соус молочный сладкий (30 г, 21.9 кКал, 0.6 г - белки, 0.5 г - жиры, 4.8 г - углеводы) - Булочка школьная (50 г, 167 кКал, 1.1 г - белки, 4.5 г - жиры, 29.3 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.5 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша "Дружба" (200 г, 173 кКал, 5 г - белки, 5.8 г - жиры, 24.6 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 11.8 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Сыр (10 г, 32 кКал, 1.1 г - белки, 2.6 г - жиры, 0 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (180 г, 82.8 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 38 г - углеводы) |
| Обед | - Суп сборный с курицей (200 г, 134.1 кКал, 4.2 г - белки, 5.2 г - жиры, 9 г - углеводы) - Плов из отварной курицы и риса (160 г, 294.8 кКал, 7.8 г - белки, 14 г - жиры, 26.4 г - углеводы) - Икра свекольная (50 г, 53.9 кКал, 0.1 г - белки, 3.8 г - жиры, 5.4 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (200 г, 40 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 14 г - углеводы) - Хлеб ржаной (50 г, 102.5 кКал, 4.5 г - белки, 1.5 г - жиры, 22 г - углеводы) |
| Ужин | - Сырники (150 г, 319.1 кКал, 16 г - белки, 8.6 г - жиры, 26.1 г - углеводы) - Соус молочный сладкий (40 г, 31.2 кКал, 0.8 г - белки, 0.7 г - жиры, 6.9 г - углеводы) - Булочка школьная (50 г, 167 кКал, 1.1 г - белки, 4.5 г - жиры, 29.3 г - углеводы) - Бифидок (150 г, 75 кКал, 4.2 г - белки, 3.8 г - жиры, 6 г - углеводы) |