Меню детских садов
Russian
English
Arabic
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
French
German
Italian
Japanese
Kazakh
Portuguese
Spanish
Turkish

Меню детских садов

Пищевые продукты, поступающие в ДОУ, имеют санитарно - эпидемиологическое заключение о соответствии их санитарным правилам. Рациональное питание предусматривает поступление пищевых веществ и энергии в количествах, соответствующих возрастным и физиологическим потребностям детей.

Питание сбалансировано по содержанию основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы). Важным элементом организации рационального питания является правильное распределение объема дневного потребления пищи между отдельными ее приемами.

Прием пищи с интервалами 3,5-4 часа обеспечивает оптимальный режим питания дошкольника в течение дня. При составлении меню учитывается следующее: хлеб, крупы, молоко, мясо, сливочное и растительное масло, сахар, овощи, сыр (включаются в меню ежедневно), творог, яйца 2-3 раза в неделю.

Зимой и весной при отсутствии свежих овощей и фруктов в меню включаются соки, фрукты при соблюдении сроков их реализации. В ДОУ организован питьевой режим.
Для обеспечения преемственности питания родителей информируют об ассортименте питания ребенка, вывешивая ежедневное меню за время пребывания его в ДОУ.

Завтрак - Каша пшенная молочная (150г., 138.127 кКал, 5.3058г. - белки, 5.4475г. - жиры, 17.8901г. - углеводы)
- Чай с сахаром (150г., 8.655 кКал, 0.094г. - белки, 0.0225г. - жиры, 5.0215г. - углеводы)
- Масло сливочное (5г., 32.95 кКал, 0.03г. - белки, 3.625г. - жиры, 0.035г. - углеводы)
- Хлеб пшеничный (20г., 51.4 кКал, 1.72г. - белки, 0.26г. - жиры, 10.4г. - углеводы)
Доп. завтрак - Сок фруктовый (для яслей) (200г., 116 кКал, 0г. - белки, 0.2г. - жиры, 30г. - углеводы)
Обед - Салат из свеклы и моркови (50г., 40.2 кКал, 0.603г. - белки, 2.68335г. - жиры, 3.3705г. - углеводы)
- Суп картофельный с макаронными изделиями и курицей (150г., 122.061 кКал, 6.6042г. - белки, 5.6295г. - жиры, 11.3988г. - углеводы)
- Плов из отварной курицы и риса (160г., 319.862 кКал, 16.8324г. - белки, 16.5214г. - жиры, 26.2836г. - углеводы)
- Компот из сухофруктов (150г., 30.15 кКал, 0.19г. - белки, 0г. - жиры, 10.36г. - углеводы)
- Хлеб ржано-пшеничный (40г., 84.4 кКал, 3г. - белки, 0.68г. - жиры, 16.4г. - углеводы)
Полдник - Йогурт (100г., 86 кКал, 2.8г. - белки, 2.5г. - жиры, 13г. - углеводы)
Ужин - Сырники (130г., 265.2436 кКал, 21.16124г. - белки, 13.17996г. - жиры, 22.06376г. - углеводы)
- Булочка российская (50г., 141.2608 кКал, 4.06312г. - белки, 7.43948г. - жиры, 23.91668г. - углеводы)
- Чай с сахаром (150г., 8.655 кКал, 0.094г. - белки, 0.0225г. - жиры, 5.0215г. - углеводы)
- Повидло (15г., 19.5 кКал, 0г. - белки, 0г. - жиры, 18.795г. - углеводы)
Завтрак - Каша пшенная молочная (200г., 183.73 кКал, 7.074г. - белки, 7.215г. - жиры, 23.853г. - углеводы)
- Чай с сахаром (200г., 11.976 кКал, 0.1128г. - белки, 0.027г. - жиры, 7.0238г. - углеводы)
- Хлеб пшеничный (30г., 77.1 кКал, 2.58г. - белки, 0.39г. - жиры, 15.6г. - углеводы)
- Масло сливочное (7г., 46.13 кКал, 0.042г. - белки, 5.075г. - жиры, 0.049г. - углеводы)
Доп. завтрак - Сок фруктовый (200г., 92 кКал, 0г. - белки, 0.2г. - жиры, 42.2г. - углеводы)
Обед - Салат из свеклы и моркови (60г., 51.38 кКал, 0.723г. - белки, 3.57165г. - жиры, 4.0395г. - углеводы)
- Суп картофельный с макаронными изделиями икурицей (200г., 153.442 кКал, 7.9784г. - белки, 6.8386г. - жиры, 15.1796г. - углеводы)
- Плов из отварной курицы и риса (190г., 366.928 кКал, 18.2016г. - белки, 18.8642г. - жиры, 31.4224г. - углеводы)
- Компот из сухофруктов (200г., 39.99 кКал, 0.247г. - белки, 0г. - жиры, 13.967г. - углеводы)
- Хлеб ржано-пшеничный (50г., 105.5 кКал, 3.75г. - белки, 0.85г. - жиры, 20.5г. - углеводы)
Ужин - Сырники (150г., 315.2853 кКал, 24.27777г. - белки, 16.10333г. - жиры, 26.72848г. - углеводы)
- Булочка российская (70г., 201.0302 кКал, 5.67818г. - белки, 10.71922г. - жиры, 33.81832г. - углеводы)
- Повидло (20г., 26 кКал, 0г. - белки, 0г. - жиры, 25.06г. - углеводы)
- Йогурт (150г., 129 кКал, 4.2г. - белки, 3.75г. - жиры, 19.5г. - углеводы)