Меню детских садов
Пищевые продукты, поступающие в ДОУ, имеют санитарно - эпидемиологическое заключение о соответствии их санитарным правилам. Рациональное питание предусматривает поступление пищевых веществ и энергии в количествах, соответствующих возрастным и физиологическим потребностям детей.
Питание сбалансировано по содержанию основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы). Важным элементом организации рационального питания является правильное распределение объема дневного потребления пищи между отдельными ее приемами.
Прием пищи с интервалами 3,5-4 часа обеспечивает оптимальный режим питания дошкольника в течение дня. При составлении меню учитывается следующее: хлеб, крупы, молоко, мясо, сливочное и растительное масло, сахар, овощи, сыр (включаются в меню ежедневно), творог, яйца 2-3 раза в неделю.
Зимой и весной при отсутствии свежих овощей и фруктов в меню включаются соки, фрукты при соблюдении сроков их реализации. В ДОУ организован питьевой режим.
Для обеспечения преемственности питания родителей информируют об ассортименте питания ребенка, вывешивая ежедневное меню за время пребывания его в ДОУ.
Питание сбалансировано по содержанию основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы). Важным элементом организации рационального питания является правильное распределение объема дневного потребления пищи между отдельными ее приемами.
Прием пищи с интервалами 3,5-4 часа обеспечивает оптимальный режим питания дошкольника в течение дня. При составлении меню учитывается следующее: хлеб, крупы, молоко, мясо, сливочное и растительное масло, сахар, овощи, сыр (включаются в меню ежедневно), творог, яйца 2-3 раза в неделю.
Зимой и весной при отсутствии свежих овощей и фруктов в меню включаются соки, фрукты при соблюдении сроков их реализации. В ДОУ организован питьевой режим.
Для обеспечения преемственности питания родителей информируют об ассортименте питания ребенка, вывешивая ежедневное меню за время пребывания его в ДОУ.
Завтрак | - Суп молочный с макаронными изделиями (150г., 82.55 кКал, 4.2956г. - белки, 5.648г. - жиры, 19.724г. - углеводы) - Кофейный напиток (150г., 15.15 кКал, 0.12г. - белки, 0.05г. - жиры, 6.558г. - углеводы) - Сыр (7г., 22.4 кКал, 1.491г. - белки, 1.82г. - жиры, 0г. - углеводы) - Хлеб пшеничный (20г., 41 кКал, 1.32г. - белки, 0г. - жиры, 8.32г. - углеводы) |
Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (100г., 46 кКал, 0г. - белки, 0.1г. - жиры, 21.2г. - углеводы) |
Обед | - Щи из свежей капусты с картофелем, мясом и сметаной (150г., 81.86 кКал, 4.98025г. - белки, 5.630315г. - жиры, 6.8917г. - углеводы) - Запеканка из печени с рисом (80г., 133.83 кКал, 10.757г. - белки, 6.967г. - жиры, 11.25г. - углеводы) - Картофельное пюре (120г., 95.902 кКал, 2.6148г. - белки, 3.2686г. - жиры, 13.47г. - углеводы) - Компот из свежих яблок (150г., 88.55 кКал, 0.08г. - белки, 0г. - жиры, 6.77г. - углеводы) - Укроп (1,48г., 0.4736 кКал, 0.037г. - белки, 0.0074г. - жиры, 0.0666г. - углеводы) - Хлеб пшеничный (40г., 82 кКал, 2.64г. - белки, 0г. - жиры, 16.64г. - углеводы) |
Полдник | - Бифидок (100г., 50 кКал, 2.8г. - белки, 2.5г. - жиры, 4г. - углеводы) |
Ужин | - Биточки особые (50г., 142.03 кКал, 9.068г. - белки, 11.405г. - жиры, 6.6195г. - углеводы) - Каша пшеничная вязкая (100г., 101.69 кКал, 2.912г. - белки, 3.147г. - жиры, 15.502г. - углеводы) - Пирожок с картофелем (45г., 119.2475 кКал, 3.20565г. - белки, 4.91635г. - жиры, 17.28925г. - углеводы) - Чай с сахаром (150г., 8.495 кКал, 0.1г. - белки, 0г. - жиры, 5.0245г. - углеводы) - Хлеб ржаной (30г., 61.5 кКал, 2.7г. - белки, 0.9г. - жиры, 13.2г. - углеводы) |
Завтрак | - Суп молочный с макаронными изделиями (200г., 112.27 кКал, 5.7368г. - белки, 7.77г. - жиры, 26.303г. - углеводы) - Кофейный напиток (200г., 21.93 кКал, 0.18г. - белки, 0.075г. - жиры, 9.338г. - углеводы) - Сыр (10г., 32 кКал, 2.13г. - белки, 2.6г. - жиры, 0г. - углеводы) - Хлеб пшеничный (30г., 61.5 кКал, 1.98г. - белки, 0г. - жиры, 12.48г. - углеводы) |
Доп. завтрак | - Сок фруктовый (180г., 82.8 кКал, 0г. - белки, 0.18г. - жиры, 37.98г. - углеводы) |
Обед | - Щи из свежей капусты с картофелем, мясом и сметаной (200г., 113.2856 кКал, 6.33355г. - белки, 8.049648г. - жиры, 9.12982г. - углеводы) - Запеканка из печени с рисом (100г., 177.314 кКал, 14.2122г. - белки, 9.3962г. - жиры, 14.4632г. - углеводы) - Картофельное пюре (130г., 108.69 кКал, 2.881г. - белки, 4.1484г. - жиры, 14.5714г. - углеводы) - Компот из свежих яблок (200г., 145.8932 кКал, 0.13376г. - белки, 0г. - жиры, 9.96216г. - углеводы) - Укроп (2,2г., 0.7104 кКал, 0.0555г. - белки, 0.0111г. - жиры, 0.0999г. - углеводы) - Хлеб пшеничный (40г., 82 кКал, 2.64г. - белки, 0г. - жиры, 16.64г. - углеводы) |
Ужин | - Биточки особые (60г., 177.15 кКал, 11.214г. - белки, 13.376г. - жиры, 10.097г. - углеводы) - Каша пшеничная вязкая (130г., 125.77 кКал, 3.808г. - белки, 3.235г. - жиры, 20.446г. - углеводы) - Пирожок с картофелем (60г., 170.6261 кКал, 4.65059г. - белки, 6.92191г. - жиры, 25.17277г. - углеводы) - Чай с сахаром (200г., 11.784 кКал, 0.12г. - белки, 0г. - жиры, 7.0274г. - углеводы) - Хлеб ржаной (40г., 82 кКал, 3.6г. - белки, 1.2г. - жиры, 17.6г. - углеводы) |