Меню детских садов
Пищевые продукты, поступающие в ДОУ, имеют санитарно - эпидемиологическое заключение о соответствии их санитарным правилам. Рациональное питание предусматривает поступление пищевых веществ и энергии в количествах, соответствующих возрастным и физиологическим потребностям детей.
Питание сбалансировано по содержанию основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы). Важным элементом организации рационального питания является правильное распределение объема дневного потребления пищи между отдельными ее приемами.
Прием пищи с интервалами 3,5-4 часа обеспечивает оптимальный режим питания дошкольника в течение дня. При составлении меню учитывается следующее: хлеб, крупы, молоко, мясо, сливочное и растительное масло, сахар, овощи, сыр (включаются в меню ежедневно), творог, яйца 2-3 раза в неделю.
Зимой и весной при отсутствии свежих овощей и фруктов в меню включаются соки, фрукты при соблюдении сроков их реализации. В ДОУ организован питьевой режим.
Для обеспечения преемственности питания родителей информируют об ассортименте питания ребенка, вывешивая ежедневное меню за время пребывания его в ДОУ.
Питание сбалансировано по содержанию основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы). Важным элементом организации рационального питания является правильное распределение объема дневного потребления пищи между отдельными ее приемами.
Прием пищи с интервалами 3,5-4 часа обеспечивает оптимальный режим питания дошкольника в течение дня. При составлении меню учитывается следующее: хлеб, крупы, молоко, мясо, сливочное и растительное масло, сахар, овощи, сыр (включаются в меню ежедневно), творог, яйца 2-3 раза в неделю.
Зимой и весной при отсутствии свежих овощей и фруктов в меню включаются соки, фрукты при соблюдении сроков их реализации. В ДОУ организован питьевой режим.
Для обеспечения преемственности питания родителей информируют об ассортименте питания ребенка, вывешивая ежедневное меню за время пребывания его в ДОУ.
| Завтрак | - Каша "Дружба" (150г., 130.073 кКал, 3.7174г. - белки, 4.4125г. - жиры, 18.4139г. - углеводы) - Чай с сахаром (150г., 8.495 кКал, 0.1г. - белки, 0г. - жиры, 5.0245г. - углеводы) - Хлеб пшеничный (20г., 41 кКал, 1.32г. - белки, 0г. - жиры, 8.32г. - углеводы) - Масло сливочное (5г., 33.05 кКал, 0.19г. - белки, 3.625г. - жиры, 0.065г. - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (200г., 116 кКал, 0г. - белки, 0.2г. - жиры, 30г. - углеводы) |
| Обед | - Суп сборный с курицей (150г., 106.89 кКал, 3.64892г. - белки, 3.9654г. - жиры, 7.1765г. - углеводы) - Плов из отварной курицы и риса (140г., 263.18 кКал, 6.40448г. - белки, 13.2636г. - жиры, 22.694г. - углеводы) - Икра свекольная (40г., 37.4 кКал, 0.038г. - белки, 2.523г. - жиры, 3.981г. - углеводы) - Компот из сухофруктов (150г., 30.15 кКал, 0.19г. - белки, 0г. - жиры, 10.36г. - углеводы) - Хлеб ржаной (40г., 82 кКал, 3.6г. - белки, 1.2г. - жиры, 17.6г. - углеводы) |
| Полдник | - Бифидок (100г., 50 кКал, 2.8г. - белки, 2.5г. - жиры, 4г. - углеводы) |
| Ужин | - Сырники (130г., 261.2996 кКал, 13.59924г. - белки, 6.12396г. - жиры, 21.46192г. - углеводы) - Соус молочный сладкий (30г., 21.89 кКал, 0.572г. - белки, 0.533г. - жиры, 4.811г. - углеводы) - Булочка школьная (50г., 166.9835 кКал, 1.07265г. - белки, 4.54235г. - жиры, 29.32245г. - углеводы) - Чай с сахаром (150г., 8.495 кКал, 0.1г. - белки, 0г. - жиры, 5.0245г. - углеводы) |
| Завтрак | - Каша "Дружба" (200г., 172.99 кКал, 4.954г. - белки, 5.835г. - жиры, 24.551г. - углеводы) - Чай с сахаром (200г., 11.784 кКал, 0.12г. - белки, 0г. - жиры, 7.0274г. - углеводы) - Сыр (10г., 32 кКал, 1.13г. - белки, 2.6г. - жиры, 0г. - углеводы) - Хлеб пшеничный (30г., 61.5 кКал, 1.98г. - белки, 0г. - жиры, 12.48г. - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (180г., 82.8 кКал, 0г. - белки, 0.18г. - жиры, 37.98г. - углеводы) |
| Обед | - Суп сборный с курицей (200г., 134.095 кКал, 4.18324г. - белки, 5.2208г. - жиры, 8.989г. - углеводы) - Плов из отварной курицы и риса (160г., 294.805 кКал, 7.75244г. - белки, 13.9968г. - жиры, 26.364г. - углеводы) - Икра свекольная (50г., 53.91 кКал, 0.057г. - белки, 3.7765г. - жиры, 5.3965г. - углеводы) - Компот из сухофруктов (200г., 39.99 кКал, 0.247г. - белки, 0г. - жиры, 13.967г. - углеводы) - Хлеб ржаной (50г., 102.5 кКал, 4.5г. - белки, 1.5г. - жиры, 22г. - углеводы) |
| Ужин | - Сырники (150г., 319.08 кКал, 16.022г. - белки, 8.567г. - жиры, 26.109г. - углеводы) - Соус молочный сладкий (40г., 31.219 кКал, 0.7546г. - белки, 0.712г. - жиры, 6.8649г. - углеводы) - Булочка школьная (50г., 166.9835 кКал, 1.07265г. - белки, 4.54235г. - жиры, 29.32245г. - углеводы) - Бифидок (150г., 75 кКал, 4.2г. - белки, 3.75г. - жиры, 6г. - углеводы) |