Меню детских садов
Russian
English
Arabic
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
French
German
Italian
Japanese
Kazakh
Portuguese
Spanish
Turkish

Меню детских садов

Пищевые продукты, поступающие в ДОУ, имеют санитарно - эпидемиологическое заключение о соответствии их санитарным правилам. Рациональное питание предусматривает поступление пищевых веществ и энергии в количествах, соответствующих возрастным и физиологическим потребностям детей.

Питание сбалансировано по содержанию основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы). Важным элементом организации рационального питания является правильное распределение объема дневного потребления пищи между отдельными ее приемами.

Прием пищи с интервалами 3,5-4 часа обеспечивает оптимальный режим питания дошкольника в течение дня. При составлении меню учитывается следующее: хлеб, крупы, молоко, мясо, сливочное и растительное масло, сахар, овощи, сыр (включаются в меню ежедневно), творог, яйца 2-3 раза в неделю.

Зимой и весной при отсутствии свежих овощей и фруктов в меню включаются соки, фрукты при соблюдении сроков их реализации. В ДОУ организован питьевой режим.
Для обеспечения преемственности питания родителей информируют об ассортименте питания ребенка, вывешивая ежедневное меню за время пребывания его в ДОУ.

Завтрак - Каша ячневая молочная (150г., 136.883 кКал, 4.5574г. - белки, 4.5625г. - жиры, 18.5859г. - углеводы)
- Чай с лимоном (150г., 13.845 кКал, 0.163г. - белки, 0г. - жиры, 7.2725г. - углеводы)
- Батон (20г., 48 кКал, 1.66г. - белки, 0.34г. - жиры, 10.16г. - углеводы)
- Масло сливочное (5г., 33.05 кКал, 0.19г. - белки, 3.625г. - жиры, 0.065г. - углеводы)
- Морковь порционно (15г., 5.25 кКал, 0.1695г. - белки, 0.015г. - жиры, 1.05г. - углеводы)
Доп. завтрак - Фрукты порц. (120г., 52.8 кКал, 0г. - белки, 0г. - жиры, 11.76г. - углеводы)
Обед - Рассольник домашний со сметаной и курицей (150г., 127.58 кКал, 3.71792г. - белки, 4.8074г. - жиры, 7.302г. - углеводы)
- Суфле из кур (50г., 181.7442 кКал, 15.20558г. - белки, 13.03802г. - жиры, 1.41954г. - углеводы)
- Картофель отварной (100г., 141.94 кКал, 1.307г. - белки, 2.9г. - жиры, 13.7545г. - углеводы)
- Соус сметанный (30г., 24.72 кКал, 0.268г. - белки, 2.647г. - жиры, 0.9858г. - углеводы)
- Компот из сухофруктов (150г., 30.15 кКал, 0.19г. - белки, 0г. - жиры, 10.36г. - углеводы)
- Хлеб пшеничный (40г., 82 кКал, 2.64г. - белки, 0г. - жиры, 16.64г. - углеводы)
Полдник - Кефир (100г., 59 кКал, 2.8г. - белки, 3.2г. - жиры, 4.1г. - углеводы)
Ужин - Салат из моркови и яблок (40г., 32.65 кКал, 0г. - белки, 1.779г. - жиры, 3.136г. - углеводы)
- Запеканка пшенная с творогом (150г., 205.8109 кКал, 8.50571г. - белки, 4.79909г. - жиры, 27.81543г. - углеводы)
- Чай с сахаром (150г., 8.495 кКал, 0.1г. - белки, 0г. - жиры, 5.0245г. - углеводы)
- Повидло (15г., 19.5 кКал, 0г. - белки, 0г. - жиры, 18.795г. - углеводы)
- Печенье (20г., 52 кКал, 1.4г. - белки, 4.4г. - жиры, 37.4г. - углеводы)
Завтрак - Каша ячневая молочная (200г., 199.84 кКал, 6.574г. - белки, 6.1г. - жиры, 29.696г. - углеводы)
- Чай с лимоном (200г., 19.654 кКал, 0.21г. - белки, 0г. - жиры, 10.3814г. - углеводы)
- Морковь порционно (20г., 7 кКал, 0.226г. - белки, 0.02г. - жиры, 1.4г. - углеводы)
- Батон (30г., 78.6 кКал, 2.25г. - белки, 0.87г. - жиры, 16.29г. - углеводы)
- Масло сливочное (7г., 46.27 кКал, 0.266г. - белки, 5.075г. - жиры, 0.091г. - углеводы)
Доп. завтрак - Фрукты порц. (140г., 61.6 кКал, 0г. - белки, 0г. - жиры, 13.72г. - углеводы)
Обед - Рассольник домашний со сметаной и курицей (200г., 166.575 кКал, 4.55324г. - белки, 6.5188г. - жиры, 9.6692г. - углеводы)
- Суфле из кур (60г., 226.7296 кКал, 10.46264г. - белки, 13.20096г. - жиры, 1.33192г. - углеводы)
- Картофель отварной (130г., 169.43 кКал, 1.61г. - белки, 2.175г. - жиры, 17.787г. - углеводы)
- Соус сметанный (30г., 24.72 кКал, 0.268г. - белки, 2.647г. - жиры, 0.9858г. - углеводы)
- Компот из сухофруктов (200г., 39.99 кКал, 0.247г. - белки, 0г. - жиры, 13.967г. - углеводы)
- Хлеб пшеничный (50г., 102.5 кКал, 3.3г. - белки, 0г. - жиры, 20.8г. - углеводы)
Ужин - Салат из моркови и яблок (50г., 41.01 кКал, 0г. - белки, 2.224г. - жиры, 3.962г. - углеводы)
- Запеканка пшенная с творогом (150г., 205.8109 кКал, 8.50571г. - белки, 4.79909г. - жиры, 27.81543г. - углеводы)
- Кефир (150г., 88.5 кКал, 4.2г. - белки, 4.8г. - жиры, 6.15г. - углеводы)
- Печенье (40г., 104 кКал, 2.8г. - белки, 8.8г. - жиры, 74.8г. - углеводы)
- Повидло (15г., 19.5 кКал, 0г. - белки, 0г. - жиры, 18.795г. - углеводы)